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科普視頻：水果什么時(shí)候吃最好？
很多人都愛吃水果，可有人說水果“早上是金，中午是銀，晚上是銅”，還有人說水果飯前吃傷胃，飯后吃會(huì)消化不良，吃水果真的有最佳時(shí)間么？快和食品有意思一起來看看吧。
參考資料：
1. 《中國居民膳食指南（2016）》
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